Longquan High School Paper

2015年第7期（总第113期）

2015年10月28日

鄂荆内资准字[2015]第113/JM号

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                                         主办：湖北省荆门龙泉中学  总编：马德明        执行总编：邓济舟

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第一版

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     8月25日，省政协常务副主席李佑才（左四）、荆门市市委书记别必雄（左五）在市委宣传部长吴朝安（前右二）陪同下来我校视察。（摄影/鲁顺清）

传承书院文化精髓  打造校园文化精品

荆门市龙泉中学

    【编者按】第七届“湖北学校文化论坛”将于今年11月7日在荆门市举行，由中国民主促进会湖北省委员会、荆门市人民政府、湖北省中小学学校文化研究会等单位联合主办，荆门市教育局、湖北新民教育研究院等单位承办。本届论坛将评选出“湖北省学校文化建设百强校”。本文作为“湖北省学校文化建设百强校”候选学校经验材料刊载于《学校文化》2015年第8期（总第60期）上。

我校的前身龙泉书院是湖北最早的“三大书院”之一，坐落在校园内的龙泉书院遗址为省级文物保护单位。书院是历史留给我们的宝贵文化财富。多年来，我们把厚重的文化底蕴作为校园文化传承和创新的根与魂，将书院文化作为展现学校魅力和特色的名片，作为学校办学水平和核心竞争力的集中体现，构建了颇具特色和成效的校园文化体系，使学校充满了的活力与张力。

一、传承书院文化，挖掘人文底蕴

我们一是让师生从学校的办学历史、革命历程、古老建筑、优美传说、辉煌业绩中了解感受学校兼容并蓄的博大文化和办学特色，打造校园文化建设的底色；二是通过内塑外引和今昔对照，展现文化魅力，见证文化传承，增加校园文化建设的亮色。在师生中坚持开展书院文化“品、悟、行”系列活动，将学生在古龙泉书院旧址接受革命传统教育和民族自豪感教育设定为德育必修课；将白鹤亭、校史陈列馆作为爱国主义教育基地，每年组织新生参观；将学校的红色历史编写进校本教材，组织全体学生诵读；在洗心堂、文明楼前举办“做文明龙中人”系列活动，举办讲校史、唱校歌比赛等，引导学生探寻和感悟书院文化的魅力，培养爱校、爱国情感。

二、传承书院文化，驱动精神管理

我们一是通过溯本探源，以古典书院文化理念创设富有个性的学校精神文化；二是开展文化解读，以现代教育理想诠释学校精神文化的专业文化内涵。组织全校教师认真品读龙泉书院创始人、荆门知州舒成龙所撰的《龙泉书院碑记》，从中梳理学校文化传承的脉络。从书院命名由来“勉励书院师生，钻研学问要象龙一样，既能凌空飞舞又能潜游深渊，还要象泉水一样，涌流不息，承先启后，不断创新”凝练出了“传承文明，追求卓越”的学校精神。把《龙泉书院碑记》首段，舒成龙为优秀学生确定的四条标准“安学、亲师、乐友、信道”奉为校训。2008年，学校结束了没有校训的时代，健全了由龙中精神、一训三风、办学理念、办学目标、办学模式等11项内容组成的学校精神文化，形成了具有龙中特色的核心办学思想和办学理论体系；以生动优美的文笔、图文并茂的形式，分精神文化、历史文化、景观文化三部分，编写了《龙泉中学校园文化解读》校本教材，同时，通过诵读文化解读、开设校园文化系列讲座等多种形式进行大力宣传和阐释，增强全体教职员工实践的自觉性，使其真正成为引领学校改革和发展的精神内核。

三、传承书院文化，彰显环境育人

在校园文化环境建设上，我们着力体现“悠久历史与现代文明辉映，科学精神与人文气息融汇”的特色，把校园环境文化作为特色课程来开发，让师生随时随地耳濡目染、追根溯源、致知力行，形成了特色独具的“怡情课程”系列。一是以“传承文明，追求卓越”为主题的“办学思想教育系列”，主要分布在学校主体建筑的显眼位置，精确阐明一训三风、学校精神、办学理念等，寄予学校对师生的美好希冀，鞭策师生永不懈怠。二是以“继承传统文化，弘扬民族精神”为主题的“传统文化教育系列”，先后实施了龙泉书院改造工程，增修了舒成龙塑像、“百年校庆”纪念园、龙凤文化柱雕塑、书山雕塑等文化景观，建起了中华传统美德名言长廊等，向学生讲述传统文化的魅力，激励师生崇德尚贤，奋发有为。三是以“播种良好习惯，奠基幸福人生”为主题的“养成教育系列”，主要有诺贝尔奖获得者等世界名人墙、读书角等，督促学生养成文明自律、全面发展的良好习惯。四是以“发展个性特长，展现卓越风采”为主题的“个性展示系列”，主要包括艺术长廊、宣传橱窗和特色鲜明的班级文化、寝室文化等，凝聚正能量，让每一块墙壁说话，让每一个角落育人。

四、传承书院文化，精彩生命质量

我校的校训“安学、亲师、乐友、信道”寄予了莘莘学子勤于学习、善于合作、勇于求真的期望，为我校着力培养学生“自觉策划，自主学习，自能成功，自我完善”的人文素质，最大限度地开发学生的潜能奠定了坚实基础。我校构筑了学生自主发展的三大平台。一是“自主—活动—卓越”德育模式。有计划做好安学、亲师、乐友、信道四篇德育文章，分层次开展勤、孝、礼、志主题文化活动，全方位创建书香校园、文明校园、和谐校园、阳光校园。每年举办“四节”，即美育节、体育节、读书节、外语文化节，成立了“青年志愿者大队”等学生自治组织，打造了成人宣誓仪式、学生业余党校、龙泉之星评选等德育品牌，让学生在自我管理中实现自我教育，在服务社会中完善自我。二是“自主—拓展—个性”课程体系。设立“课程超市”，成立了以岚光文学社、学生科学院为龙头的20多个学生社团，每生每学期至少选择一个项目参与。结合学生基础差异和需求层次，开发了《江山形胜荆门》、国际礼节教育等十个类别的校本课程和校本教材，建立了9处校外德育基地和社会实践活动基地，聘请荆门社科联副主席李伯武等担任校本课程兼职教师。近年来，岚光文学社成绩斐然、全国知名，乒乓球、篮球、纸飞机等竞技体育项目均在省市比赛中取得突出成绩。三是“自主—合作—高效”课堂教学模式。以“优质高效”为目标，以“自主探究”、“合作学习”为途径，构建了学案、教案、练案“三案并举”法等教学基本范式，改变了学生被动接受的学习方式，激发了学生的学习兴趣和主体意识，创设了主动学习、快乐求知的课堂教学体系。

五、传承书院文化，锻造一流团队

《龙泉中学校园文化解读》中阐述“安学”有三层基本含义，即“师生安心、安静、安全学习；师者安心传道授业解惑且与学子共学；师生终身学习而至终身发展。”近年来，我们以提高教师师德水平和教学能力为着力点，努力创新教师专业发展模式，锻造领跑新课改的一流的教师团队。一是大力实施师德工程、名师工程、青蓝工程、继续教育工程、班主任成长工程和以“在青年教师中培养领军人才”为宗旨的朝阳工程，促进教师教育观念、教育方式、教学行为深刻变革。二是发挥胡孝华“名师工作室”良好的引领和示范作用，以重大科研课题为中心，通过研讨会、报告会、名师论坛、公开课、论文写作、现场指导、以赛促练，推动教师自我发展、自我提升、自我创新、自我超越。三是在校园网、学校官方微信平台、校报分别开设“教师博客”、“龙中教研”、“教学之窗”专栏，使教学研究常态化，培养一批在教学教研中发挥核心和引领作用的研究型骨干教师。我们不断完善激励教师岗位建功的制度机制，大力表彰教学质量先进个人特别是高考先进个人；每两年评选一届“十佳师德标兵”和“十佳班主任”；设立“新洋丰”奖等奖教基金，每年重奖15名德艺双馨的中青年教师；为岚光文学社首席导师邓济舟等做出特殊贡献的老师颁发“校长特别奖”等。近5年，我校先后有70多人次获得全国优秀教师等市级以上表彰，20多人次被评为湖北省特级教师、省市名师、荆门市把关人才、荆门市本土教育家，8人获全国、省优质课竞赛一等奖。

六、传承书院文化，凸显卓越主题

多年来，我们坚持“发掘并传承书院文化”，用校园文化建设助推学校改革和发展，学校先后荣获全国文明单位、全国教育系统先进集体、全国绿化模范单位、全国校园文化建设先进单位等荣誉称号。校园文化建设也应当与时俱进。我们规划一是重修文明楼，在楼内开办艺术重现龙泉书院历史沿革、建筑风貌、名人风采等内容的光、声、电立体化的“实景模拟展示”，开设传统文化、国学经典讲堂，把龙泉书院打造成全省一流的传统文化教育基地。二是在书院文化基础上进一步构建“卓越”主题文化，以弘扬“传承文明，追求卓越”的学校精神、实现“全省一流，全国知名，国际接轨”的办学目标为主线，着力构建“卓越”文化思想系统、行为系统、形象系统，全面创立六大品牌，即卓越课程、卓越课堂、卓越班级、卓越教师、卓越班主任、卓越校园，逐步形成充分展示学校个性魅力和办学特色的“卓越”校园文化体系。三是在学校管理上继续追求“三高”（高质量、高效益、高品位）、“四特”（校有特色、教有特点、师有特技、生有特长），锤炼“以校为本”的德育特色、“多元成才”的质量特色、“自主高效”的课改特色、“和而不同”的文化特色、“名师英才”品牌特色，让学校、师生共同走向卓越。

第二版

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荆门市副市长柯昌军来我校慰问优秀教师代表

9月7日上午，副市长柯昌军在市政府办公室副主任胡继锋、市教育局局长舒君陪同下，到我校慰问优秀教师代表柯心平，提前送来教师节的祝福。

在学校接待室，柯昌军一行认真询问了柯心平老师的健康状况，对以柯老师为代表的长期战斗在教育一线的教师表示感谢，对全校教职员工和离退休老同志致以亲切的问候和美好的祝愿。柯昌军勉励我校教师，要成为学生成长的引路人、师德师风的带头人、教育改革的领头人、教学常规的示范人、教育质量的把关人。希望全体教师都要潜心育人，静心教书，关爱学生，热爱教育事业；不断学习进取，提高师德师能，当好人类灵魂的工程师。（张虹）

我校召开新教师座谈会

为了让新教师感受龙中大家庭的温暖，帮助他们尽快适应新生活，迅速融入新团队，在新的岗位上建功立业，9月1日下午第三节课，我校在接待室召开新教师座谈会。校长马德明、党委书记张金兵、副校长龙锋、工会主席邹贤举和今年新招聘、新调入的7名新教师参加了本次座谈会。会议由党委书记张金兵主持。

校长马德明向新教师们介绍了学校的历史、文化、发展规划等，勉励大家与全校教职工一道同心、同向、同行，用实际行动向建校110周年献礼。校党委书记张金兵鼓励大家把原单位的好作风、好做法带过来，尽快完成角色转换，多做事，多请教，多钻研，多吃苦，以主人翁的姿态投入到学校的发展中来。副校长龙锋介绍了学校教学管理办法和要求，寄语新教师“分分秒秒加强自身修养，时时刻刻不忘龙泉形象。”工会主席邹贤举说，在工作、生活中有诉求，工会始终是大家的“娘家人”。

新教师们逐个进行了自我介绍，表示对学校的未来充满信心，不辜负学校的培养和期望，在新的起点扎实工作，积极进取，为学校发展贡献力量。

校领导认真听取了新教师的发言，并针对新教师关注的问题给予了详细的答复。最后，为每名教师赠送了《龙泉中学校园文化解读》一书。（张虹） 

长江后浪推前浪  师徒携手共成长

2015年师徒结对仪式隆重举行

为了充分发挥我校骨干教师的引领、辐射作用，促进青年教师的专业成长，进一步打造优质教师团队，全面提高教育教学质量，9月30日下午，学校在行政会议室隆重举行2015年师徒结对仪式。副校长葛昌华、龙锋等学校领导出席了仪式。仪式由副校长葛昌华主持。

学校领导为上一届师徒结对活动出师的徒弟们颁发了结业证书。优秀徒弟代表张萌萌老师和大家分享了自己工作以来的感悟，并对师傅表达了由衷的感谢。会上宣读了本届师徒结对名单以及师徒结对有关制度，随后举行了师徒结对协议书签字仪式。杜三三老师作为新徒弟代表发言，他向学校、师傅以及新同事们表达了感激之情，并表示一定会珍惜机会，虚心学习，努力提高自身素养。师傅代表柯心平老师则在发言中表示，作为师傅一定会尽职尽责、率先垂范，将自己的工作感悟和教学经验毫无保留地传授给徒弟，给予他们关怀和帮助，并与之共同成长。

最后，副校长龙锋作总结讲话，他提出了三点希望，希望师傅们能够尽心尽责，无私传承；希望徒弟们在自身职业生涯规划方面多下功夫，对师傅的经验要批判吸收；希望师徒和谐，共同成长。（舒中强）

市“创建国家森林城市”迎检  检查组来我校现场检查

9月22日，荆门市“创建国家森林城市”迎检，检查组成员莅临我校检查。校党委书记张金兵向检查组介绍了我校的做法并陪同领导和专家参观校园。

据悉，荆门市于2012年启动“创建国家森林城市”工作，我校积极配合全市“创森”工作，全力打造绿色校园。一方面做好了校园名木古树的保护工作；另一方面加大校园绿化建设，宜花则花、见缝插绿，让校园处处有绿色，四季有花香。（易琪）

我校召开2014—2015学年度表彰大会

9月14日下午，我校在学术报告厅举行2014—2015学年度表彰大会。会上，副校长葛昌华宣读市教育局和学校有关表彰文件，我校荣获“2014—2015学年度高中教学工作先进单位”，3名教师分别被授予“荆门市先进教师”“荆门市先进教育工作者”荣誉称号。我校表彰了15名“新洋丰奖”优秀教育工作者和10名“十佳班主任”。

学校领导班子为部分获奖的先进个人颁奖。校长马德明作重要讲话，他勉励所有教职员工学习先进，齐心协力，为促进龙泉中学高位发展作出新的更大的贡献。大会由党委书记张金兵主持。（易琪） 

校长马德明率队赴巴东一中考察

9月24日，校长马德明率队，副校长龙锋、工会主席邹贤举及高二、高三年级主任、文科实验班班主任及相关学科教师共15人，随荆门市教育考察团赴巴东一中进行了为期两天的考察。

当天下午，马德明一行与巴东一中校长宋发刚等学校领导就校园建设、学校管理和文科教学等方面进行了经验交流。我校教师参观了巴东一中发展成果展览室，现场观摩了课堂教学，与巴东一中教师交流了文科教学经验。

考察结束后，我校参加考察的所有成员就巴东一中的学习心得进行了集中交流，回荆后进一步作了认真总结。（鲁顺清） 

我校校园文化建设工作受好评

10月14日上午，荆门市教育评估中心主任熊虎一行8人对我校申报“荆门市校园文化建设示范校”进行考评。我校校长马德明、副校长曹平、龙锋等学校领导陪同考评组成员参观了校容校貌，考评组实地查看了岚光文学社、通用技术实验室、教工之家等场所。

按照考评程序，考评组还听取了我校校长马德明关于学校文化建设的工作汇报，对教师代表进行了座谈，组织部分教师和学生进行了问卷调查，认真查阅了我校校园文化建设档案资料。考评组成员对我校校园文化建设工作给予了高度评价。（易琪） 

我校教工游泳队在市教工游泳比赛中获佳绩

9月23日下午，荆门市首届“杏坛杯”教工游泳比赛在位于市生态运动公园的汉通游泳馆落下帷幕，我校选派了男、女代表队共16名队员参赛，经过队员们齐心协力，顽强拼搏，最后获得市直中学组12×50米团体混合接力第三名。沈晓菁老师获100米女子个人单项第六名。

我校此次能在比赛中获得佳绩，源自于平时深入扎实地开展教职工文体活动。为了参加这次比赛，我校组队进行了近三个月的艰苦训练，特别是比赛前近一个月，队员们克服了重重困难，每天参加强化训练，尽力提高自己的成绩，有些队员零基础开始训练，充分展现了我校教职工强烈的集体荣誉感和永不服输的进取精神。一份耕耘，一分收获，最后终于在比赛中获得了好的成绩，队员们用行动诠释了“传承文明，追求卓越”的龙中精神。（蒋云艳） 

2015级劲牌“阳光班”开班

9月15日下午，2015级劲牌慈善“阳光班”开班仪式在我校学术报告厅举行，湖北省慈善总会副秘书长兼宣传募集部部长康锋、劲牌集团办公室主任巴琳，荆门市民政局副局长秦文、市慈善总会副秘书长李宗信、我校校长马德明等领导和嘉宾出席了开班仪式。副校长龙锋主持开班仪式。

康锋为2015级劲牌慈善“阳光班”授牌并为阳光班班主任吴云城老师颁发聘书。秦文发表讲话，他代表民政局、市慈善总会，对省慈善总会的领导表示热烈欢迎，对劲牌公司的领导所作出的善举表示崇高的敬意，对2015级“阳光班”的同学们寄予了厚望。

校长马德明在致辞中介绍了我校阳光班的办学成绩，对2015级阳光生提出殷切希望，希望同学们能够努力学习，早日成才，并将这份爱的阳光传递下去。“阳光班”班主任吴云城老师和阳光生代表文思舟同学也相继发言。会议结束后参会人员与全体阳光生合影留念。

据悉，劲牌慈善“阳光班”是由省市慈善总会与学校共同开展的慈善公益助学项目，由劲牌公司全额出资，旨在资助品学兼优、家庭贫困的在校高中生，使其顺利完成高中阶段学习。我校2015级劲牌慈善“阳光班”有学生50人，每人每年可获得资助4000元。这是省市慈善总会在我校开办的第10个慈善“阳光班”。（罗大强）

在荆门教育界，有两张闪亮的名片，一张是《读写算》，一张是岚光文学社。

荆门市教育评估中心主任熊虎高度评价岚光文学社

    10月14日上午，在学校校长马德明，副校长曹平、龙锋，校办主任张虹，校团委书记张巨玲等校领导的陪同下，荆门市教育评估中心主任熊虎率领该中心一行8人来岚光文学社检查指导工作。在听取了岚光首席导师、特级教师邓济舟的专题汇报后，熊主任对岚光文学社所取得的骄人成绩以及在全国的极大影响给予了高度评价，熊主任说，在荆门教育界，有两张闪亮的名片，一张是《读写算》，一张是岚光文学社。在签名簿上，熊主任兴致勃勃地亲笔题签：感恩龙泉，致敬岚光。（叶飞） 

许睿获“湖北民进最美教师”称号

9月8日，中国民主促进会（简称民进）荆门市委员会庆祝第三十一个教师节大会在星球集团横店影视城举行。会议传达了《民进湖北省委会关于表彰2015湖北民进最美教师的决定》精神，我校民进支部副主任许睿被授予 “2015湖北民进最美教师”荣誉称号。

教育是民进三大主界别之一，湖北民进拥有数千优秀教师会员。长期以来，各位教师会员坚守着神圣的岗位，爱岗敬业，恪尽职守，为教育事业默默耕耘、无私奉献，培养了一批批优秀的人才。经过层层遴选，许睿等13名同志（荆门市仅一人）被民进省委会确定为“2015湖北民进最美教师”，成为全省民进教师会员的标兵。（叶子成） 

纪念抗战胜利70周年征文比赛揭晓

2015年，是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年。为纪念那段可歌可泣、波澜壮阔的历史，重温那用血与火铸就的英雄史诗，缅怀在战争中牺牲的无数革命先烈，弘扬伟大的抗战精神，传承以爱国主义为核心的民族精神，激励广大青年学子继往开来，奋发图强，近日，我校团委举办了“铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、圆梦中国”主题征文活动。

本次活动共收到征文2000余篇，经过评委公平、公正的初评、复评，评出了一等奖10名，二等奖20名，三等奖22名。（叶飞）

第三版

责任编辑 王刚泉  www.tengbo9.com ：13971856651 E-mail： 老师每次讲课就讲一个小时左右

教材百样味，细玩理自通

郭生杰

高中物理教学改革进行了这么多年，其目的无非是要提高课堂教学的实效性，培养学生的创新能力。要做到这一点，教师对教材的研究能力、处理能力是最基本的能力。下面通过人教版教材中的几个实例谈一点教材处理的体会。

一、取舍

教材总主编张大昌先生说过，教材只是为教师提供一个教学素材，在教学实践中，教师必须对教材进行加工处理，才能实施有效的教学。

高中物理（必修2）第五章第1节《曲线运动》的编者从学生认知由感性到理性，由浅入深的规律出发，重点给出了生活中一系列曲线运动实例，并试图通过直管中小蜡块的运动使学生初步认识研究曲线运动的方法——运动合成与分解的方法。出发点是好的，但在实际教学中，是行不通的。若想在有限的四十五分钟内面面俱到，势必造成蜻蜓点水，浮光掠影的后果，导致知识得不到落实。从教材的结构来看，《曲线运动》是牛顿运动定律的一个具体应用，研究运动和力的关系仍然是教学重点，不能偏离。因此，本节课应该大胆舍弃运动合成与分解的内容，把精力放到曲线运动的运动学特点和曲线运动的条件上来，分析物体受力情况，引导学生弄清合外力与初速度的关系。而运动合成与分解，应该是下一课时的教学任务。本节教学具体内容大体如下：

第一要引导学生理解曲线运动的速度方向总是沿切线方向。对这个特点的理解要从正面来理解，即给出轨迹，就能确定轨迹上各点的运动方向（如图1中画出A、B、C、D各点的速度方向）还要从反面理解，即给出某些点的速度方向，要能够确定轨迹的大致形状。通过对曲线运动运动学特点的分析，理解曲线运动一定是变速运动，进一步推知其加速度不为零，合外力不为零的特征。第二要引导学生理解曲线运动的条件——合外力与速度方向不在同一直线上。上述两点就是本节的教学重点，且曲线运动条件是本节难点。对于曲线运动条件的理解，要引导学生从以下几个方面来进行：其一，合外力与初速度方向同向或反向时，物体作直线运动——加速或减速。其二，什么情况才是合外力跟速度方向不在一条直线上？如图2中速度v的方向与摩擦力Ff的方向是否在同一条直线上？不在一条直线上的含义是两个方向之间的夹角θ≠0，或θ≠π。其三，合外力方向、速度方向、轨迹三者之间有何关系？首先，合外力的大小不能为零，方向必须指向轨道弯曲的内侧；其次，速度方向必须沿着轨道的切线方向，过曲线上任意一点作切线，必然从切点向两边延伸，如图3中Ca、Cb方向，只有跟物体运动轨迹的“走向（图3中箭头所指方向）”指向同一侧的方向，才是我们所说的切线方向，即物体在C点运动方向沿Cb方向；最后，在某一点，轨迹应该处于速度方向、合外力方向所夹的范围之内。例如：如图4所示，从向右流动的水流上方释放一个木球，木球入水后立即受到一个

水平向右的水的冲力作用，则关于木球进入水中之后的运动轨迹（图4中所画虚线），可能正确的是       。通过这样的引导分析，学生才能完整的理解曲线运动的特点和曲线运动的条件。

教学素材的取舍是以把握教学重点为先决条件的。把握重点不仅要知道哪个知识点是一节课的重点，还要深入研究重点知识的内涵和外延，更要引导学生从不同角度去理解重点知识和方法。所以，取舍的目的是引导学生深化对重点知识的理解。

二、隐藏的逻辑

我在2013年全国物理教育学会学术年会上，听了几位优秀教师的示范课，其中有《运动电荷在磁场中受到的力》一节，按理说，参加这么高规格展示课的教师对于教材应该是吃得很透的。可是，他们在说明安培力是洛伦兹力宏观表现的问题上，却没有引导学生弄清教材中隐藏的逻辑关系。教材提供了阴极射线管中电子流在蹄形磁铁磁场中偏转的演示实验，该实验不仅仅是要演示运动电荷在磁场中会受到磁场力的作用，它还是说明安培力是洛伦兹力宏观表现的关键。把该演示实验与另外两个小实验对比来做，就能很严谨的说明安培力是洛伦兹力的宏观表现。实验一：静止电荷不受磁场力作用。实验二：不通电的导线放在磁场中，不受磁场力的作用；通电以后，才受到磁场力的作用。分析发现，不通电导线中没有定向移动的电荷，不受磁场力的作用；而通电导线中有定向移动的电荷，才受到磁场力的作用。看来，定向运动的电荷是导线受到安培力的必要条件。那么，我们能不能把运动电荷从导线中剥离出来，以证明是运动电荷受力，而非导线受力呢？可以的——利用阴极射线管就可以做到，通过阴极射线管实验，证实是运动电荷受到了磁场力的作用，宏观上表现为安培力。这样，后面的公式推导……等等就顺理成章了。

高中物理（必修1）第一章第3节《运动快慢的描述——速度》中，瞬时速度概念与其定义式之间存在一个悖论。因为，瞬时速度就是物体在某时刻或某位置的速度，这样一来，就没有运动时间，也没有运动位移了，怎么还能定义速度呢？课本上只是简单的说：“……为了使描述精确些，可以把△t取得小一些，……”云云，却没有讲清为什么把△t取得小一些，当△t足够小的时候，平均速度就是瞬时速度。与旧教材相比较，新教材略去了用“逼近法”理解瞬时速度概念的内容——使显性内容变成了隐性内容。教师应该挖掘出隐藏在此处的逻辑关系，引导学生从物理情景、x—t图像两方面来分析，看看把△t取得小一些之后，对物体运动快慢的描述会产生怎样的影响。

尤其是在x—t图像上，当△t取得越来越短时，两点之间的割线与切线之间的夹角越来越小，越是逼近，二者越贴近。当△t足够小时，二者重合（如图5）。因此，可以用足够短时间内的平均速度表示瞬时速度，即：当△t足够小时，v=。这样就解决了在定义瞬时速度时，没有对应时间和位移的问题，理顺了认知过程中的逻辑关系。

总之，教材百样味，细玩理自通。要处理好教材，首先需要认真阅读教材、研究教材，从整体把握教学内容在教材中的地位。其次要从教材的文本中寻找文本的内涵，挖掘文本中隐藏的逻辑联系。最后从认知规律出发，由浅入深，设计引导学生认识物理概念和规律的教学方案，这样做才能提高教学的有效性，达到提高课堂教学效率的目的。

【参考文献】人民教育出版社（2004年5月） 《高中物理》（必修1、必修2、选修3—1）

立足高中英语课堂，培养学生口语能力

柯心平

高中英语新教材在全国推广使用以来，学生听的能力较之以前有了明显的提高，但口语能力仍停滞不前，相当部分的高中毕业生无法用所学英语流利表达简单的生活场景和自身感受，“哑吧”英语现象仍十分普遍。究其原因主要有三：一是高考大部分学生不考口语，教师不重视口语训练；二是课堂教学时间有限，教师难以给学生足够的口语训练时间；三是班级学生人数太多，个体学生能得到的口语锻炼机会有限。针对这些情况，笔者认为只要教师改变观念，教学方法得当，立足课堂培养学生的口语能力是完全可能的。具体做法如下：

一、营造民主、平等、宽松的课堂气氛，使学生敢于，乐于参与课堂口语活动。

教育心理学研究表明，轻松，愉快的学习气氛和环境对学习者的精神面貌和学习动机有积极的影响。中学生正处于身心迅速发展的阶段，大多有不甘落后的表现欲，但又害羞，怕错，缺乏自信。根据学生的这一特点，教师有必要为学生创造愉快、宽松的学习环境，对学生要亲切、信任和尊重，在教学中要考虑学生的心理需求，时刻注意他们的表情与反应。学生羞怯胆小时，要多给予鼓励和理解；学生愿意接受学习任务跃跃欲试时，要及时给他们锻炼和表现的机会；学生回答出错或遇到挫折时，要给予宽容和帮助。教师对学生的发言要以鼓励性的评价为主，对于学生的不同观点要勇于接纳，对讨论性的话题不要限定唯一答案，鼓励学生从多角度考虑问题，对学生表现出的创新精神要给予肯定和鼓励。这样学生才敢于和愿意参与各种口语活动，乐观向上，不怕出错，这是练好口语的心理前提。

二、有效开展双人活动、小组活动及全班活动。

目前我国大多数高中都还是大班授课，一个班级的学生往往超过五十人甚至更多，这对于语言学习，尤其是口语学习是极为不利的。但在现有条件下我们怎样才能尽可能给学生更多的实践机会呢？开展好双人（pair work）和小组（group work）活动是有效的办法之一。双人活动和小组活动是口语教学最常用的方法。通过精心组织，将它们用于精读课教学中来，同样可以取得良好的教学效果。与传统教学相比，双人和小组活动无疑使个人练习口语的机会和时间增加了几倍甚至几十倍。在有限的课堂时间内，要想使学生尽可能多地练习口语，惟有通过恰当的小组活动来实现。教师在设计这种口语活动时，必须尽可能创造能够引发学生强烈的交际欲望的情景（situation）。创造真实（至少是仿真）的英语交际情景，设计出与学生生活密切关联，学生感兴趣的话题，从而激发学生的交际欲望，使其积极主动地运用英语，提高课堂教学效率。当然，在开展此类活动时，教师要随时监控学生的口语活动，确保学生在按指令行事，口语活动不偏离主题，这样才能保证活动的有效性。

三、讲练结合，充分调动学生动口的主动性。

传统的课堂教学模式是教师从头至尾控制着教学过程，而学生则很少有机会来表达自己的思想，开展有创造性的活动。外语课上成了单纯的知识传授，不利于学生的口语能力培养。因此，教师无论是上语言课还是练习课都要做到精讲，留给学生足够的时间进行操练，以练代讲，以用促记，把英语课上成实践课，把课堂还给学生，尊重学生的主体地位，调动其主动性。

四、坚持用英语授课，创造适宜的英语环境。

语言首先是有声的语言。语言学研究表明，语言学习的合理顺序应是先听后说，先读后写。听是说的基础，听得多，听得准才能说得出，说得对，只有大量的听的输入才可能有一定量的口语输出。学生听的多少在很大程度上取决于教师上课使用英语的多少。因此，英语教师要用英语占领课堂，尽可能做到能用英语讲解和发出教学指令，用英语来教英语，不得已才使用汉语，即Use English if possible, use Chinese when necessary ，使学生浸润在英语之中，耳濡目染，自然习得。

五、要求学生背诵和复述课文。

教材中的课文很多都是典范之作，其中包含有大量句式丰富，用词精当的篇章和段落。要求学生背诵部分文章和段落，可促进学生储存一定量的言语材料，为其正确熟练地讲英语打下良好的基础。学生在背颂的过程中，将语音、语法和词汇的掌握有机地结合起来，有利于培养学生的英语语感。而复述课文既能帮助学生掌握课文的要点，又能提高学生的概括能力和思维能力，是一举多得的口语训练方法。

在我们现有的教学条件下，利用高中课堂培养学生口语能力尽管有一定困难，但只要教师以学生为中心，以培养学生的英语交际能力为出发点，方法得当，持之以恒，学生英语口语能力的提高是指日可待的。

【参考文献】

李庭芗主编《英语教学法》高等教育出版社  1983年

孙晓梅“把握高中英语教学特点，抓好对话课教学”《中小学英语教学与研究》2000.1

夏谷鸣“正确把握英语课堂交互活动的走向”《中小学外语教学》 2002.6

教育部《高中英语新课程标准》（2012.2）

第四版

责任编辑：李春芳  www.tengbo9.com ：13797959929  E-mail：面对他对自己的厌恶毫不掩饰

秋  了

胡孝华

现在是秋天了

与深邃的河流 作一次

有深度的阅读

在昨日的庭院里

对着玻璃杯中的阳光

相约私奔

让破碎的叶子与心

一起破碎 浩浩汤汤

慵懒的下午茶

使九月的积蓄 赭黄而作旧

心有所属 那就开一次月光诗会

这季节容易出悲情英雄

杨柳失色 没有了那么拽

紫薇栾花还在开

风吹来 只剩一个小月亮

心事浅浅 不容染指

我想说什么呢？这秋的

吉光片羽 也可以怒飞

学  诗

王祖荣

（一）

唐诗唐人装，

宋词宋人衣。

今人学唐宋，

常觉不蔽体。

（二）

烟柳罗裳宋词句，

平仄对仗唐诗体。

若无今人真性情，

不过古人金缕衣。

秋涧                蒋云艳 / 摄

来，算一卦

何红霞

二十来岁的时候，我曾多次问母亲，在孕育我时是否做过什么重要的梦。比如白须长者托梦，比如梦见蛟龙出水、凤歇梧桐等等；是否看见什么流星下凡、不明闪光之类。但母亲一概摇头：确实做过很多梦，龙、凤没有梦到，蛇、鸦、蚯蚓之类的，倒在梦里出现过。至于流星闪光，也许有，但那时天天低头干活，累得要命，哪里有闲心无事看天。

我还不甘心，继续追问：那时咱家院子里，有没有枯死的海棠或桃树忽然发芽开花？石榴呢？铁树？母亲就有点不耐烦了，说哪里有，树一死就砍回来当柴烧了，谁家还留一棵死树在那里杵着！

我就很失望。没办法，心甘情愿接受平凡的命运。教育学院一毕业，就来到某座小镇，当了老师。

人总是希望自己独一无二、出类拔萃，身怀他人无法企及的绝技。最好，冥冥中注定有超自然的能量，躲不掉的富贵。而事实上，失去翅膀的人，都无法飞翔。必须一步一步，用脚行走在地上。

后来，身边一些朋友说到抽签算卦，我都一概避开。在生命之初，都没出现特殊的吉兆和预言，以后自然也不会出现奇迹。倒是，担心哪位通灵的大师还预测出祸事来，那我还不吓得战战兢兢、如履薄冰的。干脆不问，也落个无知无畏的心安。

一次饭局，遇见一位热情的言说者，气氛顿时热烈起来。这是一个俊秀的青年，他说到自己的命运。小时候他母亲抱他去算卦，一位大师说他面相很好，有帝王之气。长大以后出入都有车，走哪都得摇旗呐喊，频繁进出豪华酒店、名胜古迹，且都有一大帮人前呼后拥、紧紧跟随。他母亲高兴了，给了大师双倍的酬劳，喜滋滋地等他长大。

后来呢？我急切地想知道这位兄台目前在哪里高就，看看命运之神是否践行了承诺。他举起酒杯，邀我们共同一饮而尽，然后压低了嗓音，摇头晃脑，无限感慨地说：光阴似箭、岁月如梭，我后来误打误撞，成了一名光荣的导游。

一桌的人就哈哈大笑。

尽管知道这是中国式饭局里常见的情节，我还是对这个青年顿生好感。有胸怀，对命运有清醒的认知，且充分信任自己。

很多时候，我们汗滴禾下土，却换不来粒粒盘中餐。当卑鄙者有了通行证，高尚成了墓志铭，是否想去问一问那谁，我们在初生时，是否就已经被设计了命运？

经常见到路边的大师戴着墨镜，面前摆开八卦图，招呼匆匆的过客：来，算一卦！

咱，算还是不算？

最爱童心逗好诗

——读胡国栋先生《京都念春》

郭生杰

近读胡国栋老《京都念春》“每日楼头察树梢，些青未现梦中唠。春姑拜请乘高铁，北上幽燕点柳苞。”不禁一喜，栋老童心可爱！晚唐皇甫松《采莲子》云“菡萏香连十里陂，小姑贪戏采莲迟。晚来弄水船头湿，更脱红裙裹鸭儿。”也是读来令人莞尔。两诗的共同之处在于，不着一点学问，不加任何雕饰，已把主人公淳朴、娇憨之态淋漓尽致地呈现在读者眼前，怎能不使人加倍喜爱其清纯娇俏？常说诗为心声，倘作者无一颗童心，哪来无尘之眼，又怎生无邪之口，道如此活泼灵动之诗？可见，童心对于诗人之不可或缺。童心是无忧无虑——可以说哭就哭，说笑就笑的；是天真无邪——可以澄澈清明，心直口快的；是具有奇思妙想——可以天马行空，想落天外的。

《京都念春》作于在京带孙儿期间，大都市的高楼大厦之间，难有自由自在的游山玩水之乐，但并不妨碍诗人对春天的期盼，不能阻碍诗人想象的翅膀自由飞翔。首句写“每日楼头察树梢”的盼春举动，“每日察”外写其查看行动之频，内写其盼春心情之切。为何不到山边水际去察，而要在楼头察呢？在楼头察，拉开了诗人与杨柳之间的空间，使之视界加宽送远了。韩愈《早春》就有“草色遥看近却无”的诗句，其中透露了春色尚浅时，草色宜于远观，不宜近察的秘密，所以，远观能更早获知春天的消息。另一方面，在楼头察，还暗含有春天与盼春者之间距离遥远之意，心中难免有些失落——侧笔带出今天城市人困守高楼的些些隐痛。距离让画面扩大，或许可消除一些身在城市的拥挤逼仄之感。这是抑笔起手的写法。从时间上来看，由于白天频繁察的结果是总也看不见柳条发青，而诗人盼春之心又如此之切。矛盾冲突，导致了晚上做梦也要唠叨——即次句“些青未现梦中唠。”唠叨什么呢？不是简单的问“美好的春天啊，你为何还不到来？”而是“春姑拜请乘高铁”。完全是一副童子声口，可爱！这是先抑后扬。“拜请”也就罢了，还突发奇想地请春姑“乘高铁”，真是神来之笔！也只有童心未泯，才能如此顺嘴说出。梦想与现实概括而奇妙的结合，既进一步道出了期盼春天的热切，又以“高铁”这一标志性交通工具，赞美了祖国日新月异的现代化建设成就，这与刻意的歌功颂德不同，童子无心的赞美，没有做作，没有功利，这才是真美——不着痕迹，尽得风流，此之谓耶？尾句“北上幽燕点柳苞”就顺理成章，脱口而出了。

诗人紧紧围绕一个“念”字着笔——“察”是因为念，“梦” 是因为念，“拜请”还是因为念。诗人期盼春天的热切之心，多么鲜活啊。首联的楼头、树梢、每日察、些青未见、梦中唠等早春风物、情事，起承自然，尽在情理之中；尾联的拜请、春姑、乘高铁、北上、点柳苞等出人意表，顺势转合。有心耶？无心耶？技巧的高下已经不重要了，一切皆因童心出。广州周燕婷女史《一剪梅·天未足寒罗岗梅花未放》“数遍青枝未展颜，花在春前，腊在春前。酿香情绪渐绵绵。可是相怜?应是相怜。玉笛冰魂尚未还，梦里关山，客里关山。快将风雪造严寒。人在梅间，诗在梅间。”其中“快将风雪造严寒”与“春姑拜请乘高铁”自是同一机抒。由是观之，自古以来的诗家、词家、文艺家皆有一颗不老童心。而我：最爱童心逗好诗。

【附】

京都念春

胡国栋

每日楼头察树梢，

些青未见梦中唠。

春姑拜请乘高铁，

北上幽燕点柳苞。

失声的群体

廖东芳

入秋后，一场感冒引发了我严重的咽喉炎。一时间，我变得“哑口无言”。同事朋友挂着无恶意的笑容，贼兮兮地前来调侃：“怎么回事？失身（失声）了？”我只能无奈苦笑，面对调笑，失声的我不能撒娇，也不能撒谎，更不能撒泼了。

对于一个用惯声音的人来说，忽然不能言语是颇令人痛苦的一件事。最朴素的念头不得用最便捷的方式来表达。受了委屈，你不能倾诉；遭遇误解，你无法辩驳：面对不公，你不便反击；内心痛苦，你难以宣泄；喜事临门，你也不能放声欢唱。瞧瞧，失去了声音，有点举步维艰了，悲伤加了倍，喜悦缩了水。

有些时候，失声是一种自愿。井蛙不可语海，夏虫不可语冰。总有些烦不胜烦的事，总有些冥顽不灵的人，让你疲惫、无力、虚脱，让你只想痛快地失去声音。倘若一个男子总被一个女子追问：“我和你妈同时落水，你先救哪个？”或者“你爱我吗？你爱过我吗？你还爱我吗?”这个男子必然是万分盼着失声的，能同时失聪就更好了。

多数时候，失声是一种无奈。先天不足的，不用说，苍生的细胳膊怎拗得过上帝的粗大腿呢。开口能言的人多如繁星，拥有话语权的人却寥寥可数。有的人说句话，只被当做一个屁，除了臭气让人恶心了一阵，再无其他用途，那无声无臭的就更甭提了，随风一飘便了无踪迹；而有的人说句话却重于九鼎，掷地有声，生杀予夺。男权社会里女人是没有话语权的。“在家从父，出嫁从夫，夫死从子。”女人的命运是服从。即使在倡导男女平等的今天，口才超绝的于丹尚被一群男学者们排斥打压，口诛笔伐着呢！专制社会里民众是没有话语权的。“君要臣死，臣不得不死；父要子亡，子不得不亡。”有怨愤，也只得“道路以目”。“清风不识字，何故乱翻书”这样的诗句轻易作不得。知识分子面前劳动者是没有话语权的。“劳心者治人，劳力者治於人。”“万般皆下品，只有读书高。”知识分子不是管理层，就是精神领袖，劳动者只能仰望，只能跟从。虽然，如今知识分子不再垄断话语权，但在众说纷纭中，他们仍是最强音。如此，在强势者面前，弱者们集体失了声。不是他们不想说，实在是说了也白说。虽盼着不说白不说，略有勇气的人也想着白说也得说，但往往要冒巨大风险，要担极大责任。老祖宗教育我们说：“言多必失。”又说：“祸从口出。”还说：“沉默是金。”均是告诫我们不说的。只有胆儿肥的鲁迅先生，像个愣头青，高喊着：“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”他喊出这句话时，一定是每个牙缝儿里都含着悲愤的。

还有些时候，失声是一种无耻。当你拥有发言权，你却只是掂量着发言于你有没有利，于你有没有害，无利不起早，有害逃夭夭。能言时不言，该言时也不言，那是私欲和金钱面前，道德和正义的失声。我想起索尔仁尼琴，这位被称为“俄罗斯的良心”的大作家。他总是软硬不吃，他总是桀骜不驯，他总是给所有人出点子，他总是什么都干预，当然，他也总是因言获罪。他处处发言，像一个上足了发条的大钟，时时发出震耳欲聋的鸣叫。那些趋利避害的滑头们一定在背后洋洋得意地窃笑：“看看这个傻帽儿！”这些滑头们一定没有看到过美国一块纪念屠杀犹太人的纪念碑，上面清晰地写着：“当初他们(法西斯德国纳粹党)杀共产党，我没有作声，因为我不是共产党；后来他们杀犹太人，我没有作声，因为我不是犹太人；再接下来他们杀天主教徒，我仍然保持沈默，因为我不是天主教徒；最后，当他们开始对付我时，已经没有人为我讲话了……”

如此，有的人不想说，有的人不能说，有的人不敢说，有的人不愿说，他们一起构成了失声的群体。

每每看到电视上一个镜头晃过某个会场，会场内人们群情激愤，慷慨陈词，指天画地，你来我往，争得面红耳赤，甚至大打出手，我便无限神往与崇拜。“大狗汪汪叫，小狗也要汪汪叫。”我盼着咽喉炎治好，又能开口说话自由表达的那一天。

中缝

2015年6-9月学校日志

资料提供：校办

1.6月15日，星期一，下午第三节课在行政会议室召开中考考务工作动员部署会。

2.6月16日，星期二，上午11点，我校举行“食品安全宣传周”启动仪式，100多名师生代表参加了“尚德守法，注重食品安全”宣誓及签名活动。

3.6月17日，星期三，下午第三节课在学术报告厅召开中考考务工作人员与监考教师培训会。

4.6月18日，星期四，晚7点，高一、高二年级学生布置中考考场后放假。

5.6月20日，星期六，2015年中考正式开始，为期两天半。我校考点各项工作平稳推进。

6.6月22日，星期一，下午，高一、高二学生按时返校上课。

7.6月24日，星期三，因气象部门发布暴雨预警，为保证学生回家安全，学校决定晚上8点提前放学。

8.6月26日，星期五，下午，华中农业大学副校长高翅教授一行来我校开展招生宣传工作。

9.6月28日，星期日，下午，高一年级上星期四下午的课，高二上星期一下午的课。第三节课高二年级召开期末考试监考教师会。

10.6月29日，星期一，高二年级期末考试。下午，市教育局局长舒君来我校慰问退休党员代表胡国儒老师。

11.6月30日，星期二，市委组织部在我校进行招录公务员面试。高二年级期末考试。下午第三节课高一年级召开期中考试监考教师会。

12.7月1日，星期三，高一年级期中考试。高二年级放假。

13.7月2日，星期四，高一年级期中考试。下午，市委常委、宣传部长吴朝安在市教育局局长舒君等领导陪同下来我校调研。

14.7月3日，星期五，下午4点半在学术报告厅召开全校教职工大会。

15.8月30日，星期日，下午，高一新生军训会操，军训结束。

16.8月31日，星期一，上午，市长肖菊华，市委常委、宣传部长吴朝安，副市长蒋兴华在市教育局局长舒君陪同下到我校视察。下午，召开全校教职工大会，一是暑期集训交流，戴立军、王孙权、李祖龙三位老师分别从三个侧面进行了典型交流；二是党委书记张金兵作师德教育报告；三是校长马德明对新学期的工作作全面部署。

17.9月1日，星期二，上午8：00举行了开学典礼。下午第三节课在接待室召开新教师座谈会。

18.9月2日，星期三，下午第三节课召开了全校德育工作会。

19.9月3日 ~ 4日，全校放假。

20.9月5日，星期六，高一、高二年级到校上晚自习。

21.9月7日，星期一，上午，副市长柯昌军在市政府办公室副主任胡继锋、市教育局局长舒君陪同下，到我校慰问优秀教师代表柯心平，提前送来教师节的祝福。

当家长的境界，都来看看你在第几层

父母是孩子的第一任老师，父母作为孩子最早的启蒙终身的教育者，对孩子的教育影响也最深远。为人父母，既有欢笑，也有艰辛，不变的是一颗“为你好”的心。可是，家长们，你们做对了吗，你们的做法真的可以让孩子更好更优秀吗？以下这六层境界，测测为人父母的你在第几层？

第一境界：家长舍得给孩子花钱，以为钱就是全部爱的表达。

据调查显示，39%的受访家长，不管多少钱，只要孩子提出来就一定给；25%的家长说，会按月给孩子零花钱，从5元至上百元不等；21%的家长会按照孩子实际需求给零花钱；15%的家长觉得，孩子应该从小养成勤俭节约的习惯，身边不放零花钱比较好。

而这一层境界的家长，如此“大方”为孩子花钱，主要原因是他们的“放纵”：父母工作生意忙，无暇照顾孩子，只好用金钱来弥补；一些年轻父母只顾着自己玩，顾不上孩子，只能用钱打发；孩子时常回家“哭诉”同学零花钱多，一些父母虚荣心作祟，向孩子妥协。

第二境界：家长舍得给孩子花时间，陪在孩子的身边，见证孩子的成长。

现在不少家长都懂得陪伴孩子的重要性，一方面可以保护孩子不受外界的诱惑和侵害，一方面增进交流和亲情。因此不少妈妈，都辞职在家做起了“家庭主妇”。

很多父母在陪伴孩子的时候，常常心不在焉、左顾右盼，让孩子感觉到是在应付差事，而不是高质量的陪伴。其实，无论多么简单的亲子活动或者游戏，只要我们全身心投入，孩子就一定能感受到，也一定会很开心。关键是我们的心与孩子的心要在一起。

第三境界：家长开始思考教育的目标问题——我究竟想要一个什么样的孩子？

一旦目标能够清晰地确定，家长就不容易被人裹挟着，热衷于跟风、盲目地对孩子进行培养。

曾经有一位家长，在怀孕之前就看了大量的教育书籍，早就在脑海中对“未来的孩子”构思了千百遍。现实生活中不乏这样的类型的家长，他们大部分有着严格的教育风格，在孩子小时候就规划好孩子的成长之路，“望子成龙，望女成凤”，常常用可以量化的标准去检查孩子的进步与否。

第四境界：家长为了教育孩子去学习。

他们不再停留在“没有办法”或者“管不了”，而是关注孩子的问题症状及其原因，积极进行干预和矫正。

父母是孩子永不退休的班主任，怀有对孩子一生的责任。无论你面对的是什么样的孩子，你都没办法反悔或者“退货”。然而，世上没有两片完全相同的叶子，孩子们的方方面面都各不相同，需要家长们因材施教。孩子的问题，折射出家庭的教育问题。没有人天生会当父母，父母们也要不断学习，和孩子一起成长。

第五境界：家长为了教育孩子而提升和完善自己。

因为他们明白，“你是谁”比要求孩子“成为谁”更重要，一切家庭教育，其实都是言传身教的结果。

这个境界的家长，懂得如何引导孩子如何发挥自己的长处，并能谨言慎行，以身作则，凡是要求孩子做到的，自己必须首先做到。父母作为一个具体的榜样，具有强烈的暗示和感染力的力量。

最高境界：父母真正认识到每个人都是独一无二的。

发现“我是谁”比“成为谁”更重要，父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己。

挣扎、困难和挑战都是丰富生活不可或缺的，幸福之路并无捷径。但我们对于他人的困难（尤其是对孩子）通常第一个反应就是去帮助他们。当我们有能力帮助他们的时候，应任凭他们自己去突破挑战。这听起来似乎不合常理，但我们必须抑制那种自然反应，让孩子们保有挣扎的权利。（来源：上海12355）