本网讯(通讯员 鲁礼顺) 3月22日,高三年级特邀省心理专家耿喜玲老师为同学们作考前心理辅导讲座,帮助大家进行考前的心理调节、情绪调整。
耿喜领老师是湖北省唯一一位心理特级教师,高级心理咨询师,湖北省《招生考试》杂志心理栏目特聘专家,曾被评为全国心理辅导之星、湖北省“三八”红旗手、感动武昌教育十大人物,在全省作考前心理辅导报告百余场深受好评。在讲座过程中,耿喜玲老师用三个话题:“为什么要参加高考”“最后一段时间创造奇迹不是奇迹”和“怎么涨分创造奇迹”深深吸引了在场的每一位同学。讲座一开始,耿老师就以许多成功事例告诉大家高三最后一段时间创造奇迹不是奇迹。接着结合“拼命的兔子与尽力的猎狗”、“西点军校的奇迹”等形象的故事告诫大家只要你为自己负责,永不言弃就一定会成功,就一定能创造奇迹来激励大家。讲到“怎么涨分创造奇迹”耿老师要求同学们做到以下四点:一是同学之间要比有效学习时间;二是要注重情趣调整,要将情绪调整到最佳状态来提高学习效果;三是要有清晰的目标,定好大目标,盯好小目标就一定能进步;四是给自己创造良好的学习氛围。说到第四点,耿老师要求大家处理好四个关系:与同学的关系要做到把同学当战友学会互相学习共同进步;与老师的关系要做到把老师当亲人融洽师生关系向老师借力;与父母要多沟通化压力为动力;与自己的关系要学会不要耿耿于怀培养自信。最后,耿喜玲老师满怀深情的祝高三学子:“努力拼搏,永不言弃,心想事成,梦想成真!”。 整个讲座历时近一个多小时。现场气氛热烈,积极互动,一千多名高三学子深受启发,深受鼓舞,个个受益匪浅。
3月22日,高三年级特邀省心理专家耿喜玲老师为同学们作考前心理辅导讲座,帮助大家进行考前的心理调节、情绪调整。
省心理专家耿喜玲
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